| スポーツをしている方!限定!!スポーツコンディショニングコース |
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スポーツコンディショニングコースとは…
現在、我々がプロ野球選手(楽天イーグルス)をはじめ、ウエイトリフティング日本代表選手、
ラクロス日本代表選手などに対し、実際に行っているトレーナー技術を皆さまに提供。
患者さま一人ひとりの個人的な目標(記録更新や大会出場など)を
達成するために作られたコースです。
怪我の治療が目的ではなく、実際に体に触れながら、
体中の「どの筋肉が張り」そして「どの場所が硬くなっているか?」
などをひとつひとつ確認し、
そのスポーツ特性上もっとも理想的な筋肉の柔らかさや関節の柔らかさ、
左右のバランスを保つことを目的としたトータル50分のコンディショニング専門のコースです。
参考までに、現在当院で実施しているコースを下記にご紹介します。
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■ウォーキング50分コース
よく歩く方に最適のコース
上半身10分+負担のかかる下半身は30分のマッサージ+電気治療10分

■テニスコース50分コース
負担のかかる足や肘なども対象とするテニスプレイヤー専用コース
マッサージ40分+電気治療10分 |
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■ゴルフコース50分コース
関節可動域を広げてゴルフのパフォーマンスアップ専用コース
40分のマッサージ+電気治療10分 |
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上記コースの金額:全て4,725円(税込)

■その他コース
患者さまの状況に合わせて、パーソナルオーダーメイドのコンディショニングコースも
行っております。(野球・サッカー等々…)どうぞお気軽にご相談ください。
※各コースとも、ご希望に応じてテーピング等も致します(別料金) |
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プロ野球(楽天イーグルス)キャンプへの帯同や、ウエイトリフティング世界大会帯同での
コンディショニング経験などを経て、スポーツを愛するアスリートの皆さんに
当院がどうしても伝えたいのは体のメンテナンスです!!
ご存じの方もいらっしゃると思いますが、プロ野球場にある選手専用のケアルーム内では、
グラウンドと同じぐらい緊張感に包まれた空気です。
イチロー選手などが試合終了後もなお緊張感を持ちながら球場をあとにするシーンをテレビなどで
ご覧になられた方も多いと思いますが、ケアルームの緊張感はまさにあの緊張感です。
つまりプロ選手の試合終了とは、試合終了後の体のメンテナンス、反省会、
明日への確認も含めてすべてが終わって試合が終了です。
だから結果を残そうとする人ほど体のメンテナンスも練習と同じように重点を置いています。
特に注目すべき治療ポイントは2つ。
「筋肉の張り」 と 「左右のバランス調整
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「筋肉の張り」にはレベルがあり、違和感を伴わない
「筋肉の張り」と、「違和感を伴うレベルの張り」、
そして「奥深くまで硬くなってしまっている張り
(コリという表現が良いかもしれません)」の
大きく分けると3つのレベルがあります。
違和感を伴わない張りについては、おもに“全身の
血流の改善を目的”とした治療を中心に組み立てを行い、 |
違和感を伴う張りについては、“違和感のある部分より心臓から遠い部分の筋肉も含めた血流の改善を目的”とした治療を行います。
あと、明らかに奥深くまで硬くなってしまう程の張りに対しては、実際に手により“しぼりだす”という表現が的確かも知れませんが、「深さを意識した血流改善を目的」とした治療を行います。
「左右のバランス調整」の確認の仕方は「背骨に対して左右の筋肉をみるバランス調整」や
「背骨に対して左右の関節可動域(関節の動く範囲)のバランス調整」を中心に考えます。
左右の筋肉のバランスの調整は、筋肉の張りと同じような調整を行いますが、左右の関節可動域(関節の動く範囲)のバランスの調整は、ストレッチの回数やストレッチの範囲を
左右の関節ごとに変えながら行います。
スポーツアスリートである患者さん一人一人の目的にあった治療は、
確かな経験の上に成り立つものです!!
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